postura de equilibrio sobre brazos

Chica haciendo bakasa y variaciones de la postura del cuervo o de la grulla

Bakasana Postura del cuervo

El nombre en español es postura del Cuervo o de la Grulla, se debe a la traducción literal: «Baka» es...

dos chicas haciendo vasisthasana o plancha lateral

Vasisthasana Plancha lateral

Vasistha = significa literalmente "lo más excelente, lo mejor, lo más rico". Vasistha es el nombre de muchos sabios famosos...